La Comissió d’hàbits saludables som una comissió mixta formada per famílies, alumnes i mestres de l’escola Edumar que, per la nostra professió, inquietud o habilitats, tenim una especial sensibilitat respecte al concepte de salut en totes les seves dimensions i volem contribuir a mantenir-la i millorar-la dins de la nostra comunitat educativa.
Des d’aquesta comissió mixta es vol contribuir a promoure els hàbits saludables i sostenibles dins la comunitat educativa de l’Edumar, duent a terme accions en els diferents vessants que impliquen la salut i el medi ambient, com són l’alimentació, l’activitat física, el benestar emocional, la prevenció de malalties, la cura de l’entorn, etc.
Com veieu, és un grup de treball que implica molts àmbits d’actuació, que obren la possibilitat a desenvolupar una gran varietat d’activitats, per tant, com més persones ens hi unim, més lluny podrem arribar!
- Cristina González Sancho
- Patricia Diaz Sanchez
- Estefania Fernández
- Maria Antònia Ginard Mas
Contacte: comissio_habitssaludables@afaedumar.cat
Alimentació
Guia molt complerta sobre tots els aspectes que tenen relació amb l’alimentació dins i fora de l’escola, amb molts recursos especialment dirigits als infants de la franja
d’edat de 3 a 12 anys, que us ajudaràn a assolir uns hàbits alimentaris saludables.
Guia on a més d’oferir-vos recomanacions sobre aspectes bàsics a tenir en compte a l’hora de preparar la carmanyola dels vostres infants, també us proposen un munt d’idees de menús i trucs que us faràn més fàcil la preparació d’aquest tipus d’àpats per consumir tant dins com fora de l’escola.
En aquest document teniu una sèrie de recomanacions per configurar aquests àpats que tan sovint ens porten de cap als pares i mares, i us ofereix unes quantes idees per fugir de la monotonía en el que els preparem als nostres infants per esmorzar i berenar.
Salut emocional
Xerrada que forma part d’un cicle de conferències per a pares que organitza l’Aula de Pediatria de l’Hospital Sant Joan de Déu, on la Sra. Maria Ángeles Mairena, Sra. Esther García Navarro i Sra. Inma Roger, expertes en educació emocional ens donen les claus per garantir el benestar emocional dels nostres fills mitjançant pràctics consells.
Tecnologia
Treballem sobre aquests 4 àmbits:
Alimentació
Activitat física
Salut emocional
Prevenció de malalties
Recomanacions
29 de Setembre Dia Mundial envers el Malbaratament Alimentari
El dia internacional de conscienciació sobre la pèrdua i el malbaratament d’aliments és una jornada internacional promoguda per les Nacions Unides que se celebra el 29 de setembre des de l’any 2019. Aquesta diada sorgeix arran de l’evidenciació de l’augment progressiu del nombre de persones que passen fam. Alhora, en
5 Contes sobre hàbits alimentaris
Us compartim 5 contes que formen part de la sèrie “Una mà de contes” de TV3, tots ells enfocats tots al hàbits alimentaris: Sopa de pedres Un dia, un foraster va arribar a un poble. El jove, mort de gana, va trucar a totes les portes demanant alguna cosa per
Com i quan introduir l’ús del primer mòbil dels fills i filles
Des de la Comissió d’Hàbits Saludables de l’escola Edumar volem continuar compartint amb totes les famílies aquelles recomanacions relacionades amb la salut dels infants que considerem que poden ser del vostre interès. En aquest cas, us volem recomanar la Guia per a Famílies Cruels i Malvades de Som Connexió que
Bústia de suggeriments:
Et convidem a fer-nos arribar les teves idees i propostes per contribuir a crear una escola saludable:
